13 серпня 2026
Команда Зборівського Центру життєстійкості провела психологічний інтерактив для підлітків 10–12 років, присвячений розвитку емоційної стійкості.
У цьому віці діти проходять через складний етап дорослішання та часто стикаються з новими емоційними викликами.
Ми розробили програму, яка допомогла учасникам й учасницями навчитися екологічно справлятися зі стресом і краще розуміти власні почуття.
Заняття побудували у легкій, але глибокій формі за допомогою двох головних інструментів:
Перегляд та аналіз мультфільму. Сюжет допоміг підліткам подивитися на емоційні реакції збоку, розібрати поведінку персонажів та провести паралелі із власним життям.
Робота з метафоричними картинками. Підлітки складали тематичні колажі та зображення. Ця вправа спонукала їх до рефлексії, допомогла висловити приховані переживання та знайти внутрішні ресурси.
Завдяки невимушеній атмосфері підлітки змогли відкрито обговорити важливі теми. Вони навчилися помічати перші ознаки тривоги чи гніву та дізналися про прості техніки саморегуляції.
Зборівський Центр життєстійкості продовжує підтримувати ментальне здоров'я підростаючого покоління громади, формуючи у них навички психологічної самодопомоги.
Залишити відгук можна за посиланням: https://forms.gle/t6Cv7QdGjv1DC9K4A
Адреса: м. Зборів, вул. Шевченка, 1
Контакти:
+380 (96) 968 05 54 — Галина, соціальна
менеджерка
+380 (67) 420 84 42 - Оксана, фахівчиня із соціальної роботи
Усі заходи —безкоштовні.
Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Зборівській ТГ Тернопільської області втілює ГО Центр Інтеграції.
