23 липня 2026
Команда Центру життєстійкості Трибухівської громади провела заняття для дітей, які через війну були змушені покинути свої домівки. Зустріч була спрямована на створення безпечного простору, розвиток емоційної стійкості та підтримку внутрішніх ресурсів дітей.
Розпочали заняття з вправи «Коло довіри», під час якої діти передавали по колу ляльку-рукавичку. Кожен, у чиїх руках вона опинялася, мав змогу поділитися думкою, почуттям чи емоцією. Така практика допомогла створити атмосферу довіри, у якій кожна дитина почувалася почутою та прийнятою.
Основною частиною зустрічі стало створення «Дерева сили». Працюючи з фарбами та ватними паличками, учасники виконували дрібні ритмічні рухи, що сприяють зниженню напруги та відновленню відчуття внутрішнього контролю.
У символічному зображенні дерева коріння уособлювало підтримку та життєву енергію, стовбур — внутрішню стійкість, а гілки — мрії, надії та прагнення до майбутнього. Ця творча техніка стала не лише способом самовираження, а й нагадуванням про внутрішні ресурси, які допомагають долати життєві труднощі.
Під час рухової вправи «Вітер і дерева» діти уявляли себе міцними деревами, що гнучко гойдаються під поривами вітру. Практика допомогла відчути тілесну опору, навчитися утримувати баланс і зрозуміти, що гнучкість є важливою складовою стійкості. Вона також сприяла зняттю м'язової напруги та емоційному розвантаженню.
Завершилося заняття грою «Веселий м'ячик», яка подарувала дітям позитивні емоції, активізувала їхню енергію та зміцнила командний дух, створивши атмосферу взаємної підтримки й радості.
Більше новин про діяльність Центру життєстійкості Трибухівської територіальної громади — на сайті ГО «Центр Інтеграції»: https://integration-center.vercel.app/
Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України як складову Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» за ініціативи Першої леді Олени Зеленської. У Трибухівській територіальній громаді Тернопільської області проєкт втілює ГО «Центр Інтеграції».
