3 червня 2026
Фахівчині Скала-Подільського Центру життєстійкості разом із найменшими учасниками вирушили у захопливу подорож під назвою «Подорож до Чарівного Лісу Сил».
Світ дитячих емоцій надзвичайно різноманітний, тому важливо допомагати малечі розуміти власні почуття, відновлювати внутрішню рівновагу та розвивати навички саморегуляції. Саме з цією метою було створено безпечний психоемоційний простір, де кожна дитина могла відчути підтримку, спокій і впевненість.
Під час подорожі діти виконували вправи, спрямовані на розвиток емоційної стійкості та зміцнення внутрішніх ресурсів.
Вправа «Коло тепла» допомогла учасникам налаштуватися на спільну роботу, відчути підтримку однолітків та атмосферу довіри. Обмін теплом долоньок сприяв зниженню тривожності та створенню відчуття безпеки.
Вправа на заземлення і стабілізацію через гру навчала дітей краще відчувати власне тіло, зосереджуватися на теперішньому моменті та знаходити внутрішню опору. Такі практики допомагають впоратися зі страхами та сильними емоціями.
Під час казкотерапії малюки разом із казковими героями долали уявні перешкоди у Чарівному Лісі. Метафорична форма казки дозволяє екологічно проживати складні переживання та знаходити шляхи подолання труднощів.
За допомогою арттерапії діти змогли відобразити на папері ту силу, яку відкрили в собі під час подорожі. Творчість допомогла перетворити внутрішні переживання на позитивний результат і закріпити відчуття власних можливостей.
Такі заняття сприяють розвитку емоційної стійкості дітей, допомагають їм краще розуміти себе та свої почуття, а також знаходити внутрішні ресурси для подолання життєвих викликів. Адже навіть коли навколо виникають труднощі, у кожного є свій Чарівний Ліс Сил — джерело спокою, впевненості та підтримки.
Разом вчимося бути сильними змалечку!
